| 費用 |
包含項目
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|---|---|
| 指定瑜伽一堂活動套票： 港幣$320(大小同價) |
- 日間入場門票一張 - 指定瑜伽一堂 - 港幣$30餐飲電子現金券一張 |
| 自選瑜伽一堂活動套票： 港幣$420(大小同價) |
- 日間入場門票一張
- 自選瑜伽一堂 - 港幣$30餐飲電子現金券一張 |
| 持有有效智紛全年入場證或無限FUN入場證遊客之活動套票： 港幣$100（大小同價） |
- 指定/自選瑜伽一堂^ |
備註
註1:「監護人」的涵義與《未成年監護人條例》中該詞的涵義相同。
| 種類 | 簡介 | 名額 (每節) |
日期 | |
|---|---|---|---|---|
| 後彎瑜伽 | 透過連貫開胸動作和後彎招式，提升身體控制肌肉的能力並強化脊椎，靈活度Level up！ | 30人 | 11月13-14, 20-21, 27-28日、12月4-5, 11-12日 | |
| 核心與平衡瑜伽 | 一連串節奏明快的Vinyasa Yoga招式，提升你的肌肉耐力，改善集中力與平衡感，喜歡爆汗Keep Fit的朋友必試！ | 30人 | 11月13-14, 20-21, 27-28日、12月4-5, 11-12日 |
| 種類 | 簡介 | 名額 (每節) |
日期 | |
|---|---|---|---|---|
| 早晨伸展 | 結合各式基本瑜伽動作的流瑜伽課程， 為你提供均衡全面的伸展練習。而獨特的動作編排更有助煥發身心。 | 8-15人 | 11月7, 13-14, 20-21, 28日、12月4-5, 11-12日 | |
| 深層伸展瑜伽 | 結合Hatha Yoga及特定的呼吸模式，以緩慢交替的伸展動作及長時間維持，讓你深入體驗瑜伽的奧妙。 | 10人 | 11月7, 13-14, 20-21, 27-28日、12月4-5, 11-12, 18日 | |
| 動態冥想 | 結合瑜伽及舞蹈動作，配合一呼一吸，帶你認識屬於自己的身體流動及姿態，同時鍛練靈活性。 | 15人 | 11月7, 13-14, 20-21, 28日、12月4-5, 11-12日 | |
| 直立板瑜伽 | 站在人工湖上的直立板考驗你的平衡感和專注力，快來感受「水上飄」！ | 10人 | 11月7,13-14, 20-21, 27-28日、12月4-5, 11-12,18日 | |
| 倒立瑜伽 | 感受全港獨有的水族館瑜伽體驗，倒立的瑜伽式子帶你體驗上下反轉的新境界，有助增強你的肌肉力量及柔軟度。 | 10人 | 11月7, 13-14, 20-21, 28日、12月4-5, 11-12日 | |
| 流瑜伽 | 在連串節奏快的動作中，展現連貫動作的優美動態，感受呼吸與身體的協調同步，提升全身肌力和耐力！ | 10人 | 11月7, 13-14, 20-21, 27-28日、12月4-5, 11-12, 18日 | |
| 哈達瑜伽 | 瑜伽新手必試！Hatha Yoga教你掌握呼吸的竅門，以緩慢的入門級動作開始，達至身心靈完全放鬆。 | 10人 | 11月7, 13-14, 20-21, 27-28日、12月4-5, 11-12, 18日 | |
| 瑜伽輪 | 最近大熱的瑜伽輪，有助放鬆肌肉及伸展全身，改善平衡與柔軟度，喜歡挑戰高難度的朋友必試！ | 6人 | 11月7, 13-14, 20-21, 27-28日、12月4-5, 11-12,18日 | |
| 冥想 | 結合充滿療愈效果的音樂和聲頻共振，讓你在深度放鬆中投入冥想。 | 10人 | 11月7, 13-14, 20-21, 27-28日、12月4-5, 11-12,18日 | |
| 水晶頌缽 | 隨著水晶碰撞的清脆聲音，消除煩惱與雜念，放鬆肌肉，放空思想，放低都市生活的壓力，感受當下的自在寫意。 | 10人 | 11月7, 13日、12月4, 11-12日 | |
| 西藏頌缽 | 以柔和舒緩的瑜伽動作熱身，再躺下感受頌缽怡人的聲頻，讓你沉浸在寧靜的空間中，放鬆身心。 | 10人 | 11月14, 20-21, 27-28日、12月5日 |
